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Cookies butternut du Bonheur

Cookies-butternut-Bonheur-Panier-Bien-Etre-Finistere-Bretagne

Ingrédients

  • 30g d’huile d’olive
  • 250g de courge butternut
  • 1 œuf
  • 1 oignon
  • 50g de farine de blé semi-complet T110
  • 100g de flocons de pois chiches
  • 2g de bicarbonate
  • Fleurs d’épices Salade Bonheur
  • 50g de graines de courge
  • 1 càc de thé noir fumé Lapsang Souchong
  • 1 càc de kouzou
  • 2 càs de tamari
  • 40g de tomates séchées (facultatif)
  • Préparation

    1) Faites cuire la courge butternut, épluchée et découpée en morceaux, à la vapeur (Vitaliseur de Marion : 15 min de cuisson) ou à basse température (Omnicuiseur Vitalité : 30 min de cuisson).

    2) Écrasez dans un saladier les morceaux de courge butternut et mélangez avec l’huile d’olive, l’œuf et l’oignon émincé.

    3) Ajoutez la farine, les flocons de pois chiches, le bicarbonate, les fleurs d’épices Salade Bonheur et les graines de courge.

    Preparation-Cookies-Butternut-Bonheur-Panier-Bien-Etre-Finistere-Bretagne

    4) Faites infuser le thé noir fumé dans une tasse, puis laissez refroidir. Ajoutez ensuite le kouzou dans l’infusion.

    5) Versez 100g de l’infusion dans la pâte à cookies, puis ajoutez les tomates séchées (facultatif) et le tamari.

    6) Formez les cookies, placez-les sur une plaque de cuisson et laissez cuire 8 à 10 min au four à 180°.

    Cookies-Butternut-Bonheur-Sortie-Four-Panier-Bien-Etre-Finistere-Bretagne

Mini tartelettes colorées

Tartelettes-Chou-rouge-pomme-carotte-panier-bien-etre-finistère-bretagne

Ingrédients

Pour la pâte :

  • 100g de graines de sarrasin trempées
  • 100g de farine de sarrasin
  • 1 càc de kouzou (à mélanger dans 100g d’eau froide)
  • 5g de thym

Ingrédients-tartelettes-chou-rouge-pomme-carotte-panier-bien-etre-finistère

Pour la mousse carotte/pomme :

  • 200g de carotte
  • 250g de pomme
  • Thé noir fumé Lapsang Souchong
  • 200g de crème de coco à fouetter
  • 3 càc de Tandoori
  • 1/2 càc de gingembre en poudre
  • Sel, poivre
  • Ail noir
  • 1 càc d’huile de sésame grillé

Pour la mousse chou rouge :

  • 300g de chou rouge
  • 200g de crème de coco à fouetter
  • 2 càc de graines de coriandre
  • 1 càc d’huile de noix grillée
  • Poivre Sichuan

Préparation

1) Pour la pâte, mélangez tous les ingrédients dans un saladier. Formez une boule et détaillez-la en petits cercles à l’aide d’un emporte-pièce ou d’un verre.

Pâte-sarrasin-tartelettes-Panier-Bien-Etre-Finistère-Bretagne

Découpage-pâte-sarrasin-Panier-Bien-Etre-Finistère-Bretagne

2) Placez-les sur une plaque de cuisson et laissez cuire 10 min au four à 200°.

3) Pour les mousses de légumes, mixez les légumes crus (ou cuits à la vapeur) dans un blender. Ajoutez ensuite le reste des ingrédients.

4) Déposez chaque mousse de légumes sur les tartelettes.

Astuce !

Vous pouvez aussi utiliser les mousses de légumes dans des verrines pour vos apéritifs !

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Calendrier de l’Avent – Jour 22

CBD – Cannabidiol

Le CBD, abréviation du mot cannabidiol, est un des nombreux actifs naturellement présents dans le chanvre.

Fortement réputé pour ses vertus relaxantes, calmantes et régénérantes, il ne possède pas d’effets psychotropes et est parfaitement légal, contrairement au THC.

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La gamme de cosmétiques CBD développée par Abiocom est donc axée autour de cet ingrédient précieux.

Elle s’utilise principalement en massage ciblé sur le corps pour détendre les zones sensibles, mais peut aussi s’appliquer en soin nourrissant et revitalisant, grâce aux nombreux acides gras qui la composent.

Focus Produit

Avec la Relax box, offrez de l’originalité avec 2 produits au CBD !

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La Relax Box est le cadeau idéal pour découvrir tous les bienfaits du cannabidiol et du chanvre. Elle se compose de :

  • Une huile relaxante qui s’utilise à la fois en massage circulaire sur le corps pour détendre les zones sensibles, ainsi qu’en soin visage pour régénérer et revitaliser la peau.
  • Un savon nourrissant, aux douces consonances de thé vert et de chanvre, qui accompagne au quotidien les moments de détente sous la douche.

Venez découvrir la Relax Box CBD dans notre Village de Noël et tentez de la remporter en participant à notre grande Tombola !

4ème édition de notre Village de Noël !

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Notre Village de Noël a ouvert ses portes le 15 novembre, pour sa quatrième édition.

Cette année, nous avons choisi de mettre à l’honneur des produits locaux, fabriqués en Bretagne. De quoi vous donner des idées originales de cadeaux pour les fêtes !

Cette nouvelle édition de notre Village de Noël évolue selon les nouveautés et les animations que nous organisons tout au long de ce mois de décembre…

Des produits locaux made in Bretagne !

Spiruline de Bretagne Keratry

La spiruline est une « algue bleue » – genre Arthrospira, famille des cyanophycées – qui existe depuis plus de trois milliards d’années, elle est ainsi nommée en raison de sa forme spiralée.

Elle peut être consommée par tous : adultes, adolescents, enfants, bébés, femmes enceintes.

La spiruline convient particulièrement :

  • aux personnes âgées ne s’alimentant plus beaucoup,
  • activités intenses ou coup de fatigue,
  • récupération musculaire chez les sportifs,
  • insomnies,
  • anémies,
  • manque de fer (et autres carences),
  • période de jeûne,
  • végétariens,
  • etc.

Village-Noël-Spiruline-Bretagne-Ferme-Keratry-Panier-du-Bien-Etre

C’est en Bretagne, à la ferme de Keratry que Vincent Salmon-Legagneur cultive, sous serres, la spiruline.

Grande professionnelle de la photosynthèse, elle profite de la lumière et des chaleurs estivales de Douarnenez.

L’algue bleu-vert est produite de façon artisanale, et un soin tout particulier lui est apporté dans un milieu de culture d’une qualité optimum.

Esprit Safran & Cie : l’Or Rouge du Pays Bigouden

C’est après 3 ans d’essai sur une centaine de bulbes de crocus sativus (ou crocus à safran) qu’Esprit Safran & Cie a lancé, en 2011, sa production en Agriculture Biologique (certifié Ecocert).

La première safranière bigoudène était née, avec 15 000 bulbes plantés sur 1000 m². La surface de production s’agrandit au rythme des rotation de parcelles et division des bulbes. Elle est aujourd’hui de 2500 m².

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Comme dans toutes les autres régions du monde, productrices de safran, celui-ci est récolté tous les jours de floraison et travaillé à la main, fleur après fleur, pistil après pistil

Esprit Safran & Cie a décliné toute une gamme de produits autour du safran : tartinables (Dorade, Coquilles St Jacques, Potimarron), vinaigre de cidre, sablés au sarrazin, gelée de pommes…

Les Fermentés du Bocal : des légumes fermentés en toute simplicité !

Docteure en sciences et passionnée d’alimentation, Gaëlle a créé l’atelier artisanal de fermentation Les Fermentés du Bocal dans le but de créer du lien entre amis ou en famille autour d’un apéritif ou repas « santé », simple et convivial.

Véritables bombes de vitamines et de bonnes bactéries, les légumes fermentés sont au plus haut niveau de l’alimentation-santé.

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Les engagements :

  • Des condiments au goût acidulé, qui sublimeront vos entrées et donneront du pep’s à vos plats.
  • Des bocaux plein de probiotiques pour une digestion facile.
  • Des ingrédients de qualité, produits en Bretagne en petite quantité.
  • Des légumes fraîchement cueillis pour faire le plein de vitamines.
  • Des recettes simples pour valoriser les légumes et plantes aromatiques sélectionnés.
  • Un savoir-faire artisanal finistérien.

Grâce à la technique de conservation la plus ancienne du monde, découvrez de nouvelles saveurs acidulées à partager sans modération !

Produits aux algues Bord à bord

Saviez-vous que le plus grand champ d’algues d’Europe se trouve à Roscoff ? Cette côte sauvage dite « des légendes » est une invitation à la découverte de nouvelles saveurs. Roscoff est sans aucun doute la capitale de l’algue en France !

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L’algue marine comestible en Bretagne est une richesse incroyable. Aux grandes marées, Bord à Bord cueille les algues bio bretonnes. Laitue de mer, nori, wakamé font parties des six algues qui leur servent à réaliser leurs délicieux tartares d’algues bio et autres recettes savoureuses.

Endro Cosmétiques

Le projet Endro est né d’une volonté de trouver des produits cosmétiques efficaces et sains.

Signifiant « Environnement » en breton, Endro veut proposer des alternatives à l’emballage plastique pour aller vers une réduction du problème à la source.

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Tous les produits Endro sont fabriqués dans leur laboratoire en Bretagne à Lannion.

Venez découvrir dans notre Village de Noël les coffrets cadeaux cosmétiques bio et zéro déchet Endro ! Une animation est prévue ce vendredi 17 décembre pour mieux vous faire connaître la gamme.

Des cadeaux originaux et naturels

Un Monde Cacao : Authenticité, originalité & qualité

Un Monde Cacao propose des boîtes cadeau colorées fabriquées et peintes à la main, avec des chocolats et des confiseries de qualité.

L’artisanat du « papier-mâché » au Cachemire est originaire de Perse. Depuis le 16ème siècle, les artisans perpétuent ce savoir-faire de l’époque mongole.

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Les boîtes sont entièrement fabriquées et peintes à la main. Les couleurs sont éclatantes et illuminées par la dorure.

Les artisans sont des petits cultivateurs et leur artisanat représente un complément de revenu pour les dépenses liées à l’habillement, la santé, l’habitat et l’éducation.

Les infusions bio de culture française Biohême

Biohême, ce sont de délicieuses infusions bio, fabriquées en France (à Nantes) en circuit court, à base de plantes françaises, de fruits et d’épices douces bio.

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Les produits Biohême sont fabriqués avec amour dans des petites structures locales et à taille humaine :

  • Fabrication française & artisanale.
  • Jolis emballages éco-responsables.
  • Des recettes envoûtantes…

Diffuseurs Pranarôm

En flânant dans notre Village de Noël, vous découvrirez également notre gamme de diffuseurs Pranarôm ainsi que des synergies d’huiles essentielles à diffuser.

Connaissez-vous les différents types de diffusion ?

La diffusion ultrasonique :

  • Répartition harmonieuse des huiles essentielles.
  • Humidification de l’air.
  • Sécurité d’emploi.
  • Temps de diffusion jusqu’à 7h (en mode discontinu).

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La diffusion à sec :

  • Puissance olfactive +++.
  • Principe de nébulisation à sec (HE pures, sans eau).
  • Pureté des actifs aromatiques.
  • Temps de diffusion entre 30 et 60 minutes.

Les Tombolas de Noël

Cette année, nous vous proposons de participer à deux tombolas différentes.

2 Tombolas = 2 fois plus de chances pour vous de gagner !

La grande Tombola de notre Village de Noël

Pour cette 4ème édition de notre Village de Noël, nous renouvelons notre grande Tombola pour vous remercier de votre fidélité.

Amélie a sollicité nos fournisseurs pour vous faire gagner de beaux cadeaux naturels & sains.

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Pour participer, nous vous invitons à déposer votre bulletin dans l’urne située à la sortie du Village… De nombreux lots sont à gagner !

Notre tombola se terminant le 31 décembre au soir, nous effectuerons son tirage en tout début 2022. Tenez-vous prêts, la liste des gagnants sera annoncée sur notre site !

La Tombola de « Pol & Léon »

À l’occasion de la Tombola de fin d’année de l’Association des commerçants « Pol & Léon« , nous offrons un bon cadeau d’une valeur de 50 euros.

Pensez à remplir votre bulletin au comptoir !

Nouvelles carte de visite & carte de fidélité

« Nous avons toujours tendance à valoriser ce qui vient de loin, sans jamais reconnaître toute la beauté qui nous entoure. » Paulo Coehlo

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Centre-ville de Saint-Pol-de-Léon & Bien-être

Bien-être de St-Pol-de-Léon : rue au Lin

Toujours au centre-ville de St-Pol-de-Léon, cela fait un an que nous sommes installés rue au Lin à quelques pas de la cathédrale St-Pol-Aurélien, de la fontaine et du lavoir Lenn ar Gloar, lieux hautement porteurs des valeurs historiques & symboliques de la ville de St-Pol-de-Léon

Nouveau lieu, nouvelles cartes !

Nos nouvelles cartes de visite portent désormais notre nouvelle adresse ainsi que nos couleurs vert & orange…

Nos nouvelles cartes de visite sont :

  • re-visitées pour être dépliables et porter toutes nos informations utiles,
  • relookées par une jeune graphiste locale de Roscoff : Laurène Kerbiriou,
  • imprimées par une entreprise locale : l’imprimerie de Bretagne à Morlaix,
  • imprimées sur du papier 100% recyclé et avec des encres les plus naturelles afin de respecter notre environnement.

Visitons le recto de la carte du Bien-être

Une nouvelle carte commune où nous apparaissons tous les deux, ensemble avec nos complémentarités

Visitons l’intérieur de la carte du Bien-être

Quand vous ouvrez notre nouvelle carte, vous pouvez découvrir :

  • à gauche, quelques unes de nos spécialités,
  • à droite, nos horaires,
  • ainsi que l’existence de notre lettre d’actualité,
  • et la possibilité par téléphone de savoir si nous disposons des produits naturels que vous recherchez et/ou de passer vos commandes : nous vous prévenons immédiatement quand votre commande et vos produits sont disponibles. Le temps étant précieux pour chacun, cela peut vous éviter des déplacements inutiles.

Visitons le verso de la carte du Bien-être

Un plan du centre-ville de St-Pol-de-Léon, vous permet de nous situer rapidement et de connaître les quelques parkings à disposition dans notre proximité, certains gratuits d’autres payants…

Une nouvelle carte de fidélité également !

Dès que votre ancienne carte de fidélité est complétée, une nouvelle carte new-look vous est remise pour un nouveau départ…

N’hésitez donc pas à nous réclamer nos nouvelles cartes !

« Notre vie est un voyage constant, de la naissance à la mort. Le paysage change, les gens changent, les besoins se transforment, mais le train continue. La vie, c’est le train, ce n’est pas la gare. » disait Aleph…

Un nouveau lieu, des nouvelles cartes… Mais avec toujours le même Enthousiasme, la même Volonté d’évoluer et la même Joie de vous accueillir pour toujours mieux vous conseiller !

Alors, à très bientôt pour de nouvelles aventures !