Monde virtuel et monde réel

the web toile naturelle et artificielle Monde virtuel et monde réel

Interview très intéressante d’Ev Williams le créateur du réseau social Twitter évoquant la réalité d’Internet :

« Nous pensons souvent que l’Internet nous permet de faire des choses nouvelles. Mais les gens veulent juste continuer à faire ce qu’ils ont toujours fait […] Si vous étudiez de près les très grandes choses qui ont été faites sur l’internet, vous vous rendrez compte qu’elles excellent dans la rapidité et ne demandent jamais aux gens de penser« …

Or, nous devons garder absolument notre libre-arbitre et penser, souvent autrement que ce qu’on nous demande de croire, d’agir…

Conserver et développer nos capacités cognitives, ne pas nous laisser savamment abrutir puis abuser par ignorance !

Les recherches fondamentale et appliquée, l’ouverture des connaissances, le progrès doivent nous y aider. Notre cerveau, notre corps sont faits pour apprendre et évoluer. Notre devoir est de les stimuler. Cela doit même être un plaisir… Un plaisir à partager !

Ev Williams complète son analyse en faisant le parallèle entre l’agriculture et internet : « Elle a non seulement permis à des tas de gens de se nourrir, mais elle les a libérés en leur permettant de faire beaucoup d’autres choses, en créant, en inventant, en faisant de l’Art…« .

En évoquant les KPI (Key Performance Indicators ou indicateurs clés de performance : retweets, likes, followers, pins, nombre de visites, pages vues, etc…) qui servent bien souvent à flatter notre égo, il en dénonce les extrêmes également en poursuivant le même rapprochement avec l’agriculture intensive : « Les fermes industrialisées sont néfastes à l’environnement, aux animaux et à notre alimentation. Regardez ce pays plein de gens qui ont un accès tellement aisé aux calories qu’ils sont accros, obèses et malades« …

Par son témoignage et son recul analytique, Ev Williams montre bien qu’Internet et le progrès technologique ne sont pas [que] nuisibles s’ils sont intégrés dans une démarche et attitude saine

Le bon grain, l’ivraie…
Et le bon dosage virtuel / réel !

… Qui sommes nous ?

Troubles du sommeil

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22% des personnes perturbées dans leur sommeil

Selon l’étude 2010 menée par l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance (INSV), 22% des personnes estiment souffrir de troubles du sommeil

En 60 ans, nous avons perdu en moyenne 3h / jour…

Le sommeil est malmené par les rythmes irréguliers, les environnements bruyants, les périodes de stress, les courses effrénées entre travail, transports et vie familiale, les perturbations horaires (jet-lag, 3/8, décalages avec horaire naturel…), l’alimentation, etc…

Des actions de bon sens et des remèdes naturels peuvent et doivent prendre le relai des somnifères et autres hypnotiques utiles cependant pour des cas précis…

« Les somnifères, c’est un CDD pas un CDI »
Dr Armelle Leperre-Desplanques, responsable de programmes pilotes à la HAS (Haute Autorité de Santé).

« On arrive au dangereux paradoxe que c’est la population la plus exposée aux troubles mnésiques, du comportement, aux chutes nocturnes, aux apnées du sommeil et au risque de surdosage qui reçoit le plus d’hypnotiques et le plus souvent de façon chronique »
Dr Véronique Viot-Blanc, psychiatre unité de sommeil à l’hôpital Lariboisière, Paris

Depuis des années, nous-autres français, sommes Champions du monde de la consommation de médicaments, de somnifères, de psychotropes… Nous polluons ainsi notre propre espace intérieur et contribuons largement à la pollution de notre environnement (car « Où vont nos médicaments après ?… »).

L’hyper-consommation de médicaments inquiète, à juste titre, la HAS (Haute Autorité de Santé). « Les personnes âgées en France consommeraient deux fois plus de médicaments que leurs voisins scandinaves, à état de santé équivalent » souligne Pr Olivier Saint-Jean, chef du service gériatrie à l’hôpital Georges-Pompidou, Paris.

Des solutions naturelles saines et simples existent heureusement : à nous de croire en Nous et aux vertus de la Nature, à nous de faire l’effort de comprendre, à nous de mettre en oeuvre ce qui nous convient le mieux… Pourquoi déléguer ?

Dormir est une belle et savante histoire lumineuse de rythmes.
Malgré les spectaculaires avancées des Sciences et de la connaissance, le sommeil, comme le cerveau, garde une grande part de Mystère

Hier soir, à l’espace Keragwenn, nous faisions une animation / conférence sur le sommeil, sa fonction vitale (!), ses cycles, ses pathologies et les alternatives naturelles.

animation conference sommeil espace keragwenn panier du bien etre Troubles du sommeil

Bien-être général

ombre sur europe Bien être général

Bien-être pour tous

Notre Bien-être passe par celui de nos concitoyens. Nous ne pouvons pas nous sentir heureux auprès de gens malheureux, malades, amorphes, déprimés, inanimés, aculturés…

Chacun d’entre-nous a le droit de se sentir et d’être protégé, de vivre harmonieusement, de manger une nourriture saine, de boire une eau potable et vivante, de respirer un air pur et sain, de voyager librement, de nous cultiver et de nous exprimer librement. Utopie ?…

Librement signifie avec la responsabilité aussi d’assumer ce que l’on fait et ce que l’on dit. En France, nous sommes plutôt bien lottis mais pas forcément partout dans le monde… Conservons cette précieuse liberté !

Les politiques locales, régionales, nationales et mondiales devraient se mener dans ce sens et ne pas subir continuellement les assauts de puissants lobbies.

Nouvel exemple :
Monsanto s’apprête à célébrer son plus grand tour de passe passe

« Le partenariat transpacifique (PTP, ou TPP en anglais) est un immense accord ultrasecret passé entre douze grands pays, qui s’apprêtent à donner aux entreprises un pouvoir inouï: celui de faire appel à de nouveaux tribunaux internationaux pour attaquer en justice les gouvernements qui adoptent des lois qui nous protègent mais réduisent leurs bénéfices […]
Et cela peut avoir des répercussions dans tous les domaines, de l’étiquetage des aliments contenant des OGM à la liberté sur Internet […]
L’accord prévoit que les entreprises puissent imposer leurs volontés sur nos institutions démocratiques par le biais d’un système judiciaire opaque. Ces tribunaux pourraient limiter l’accès aux médicaments génériques, moins chers, pour favoriser les médicaments de marque, et même autoriser les cigarettiers à attaquer les pays qui imposent des mesures antitabac […] »

Réseaux sociaux mondiaux, par conséquent citoyens du Monde, unissez vous harmonieusement pour un avenir durable : prêts ?…

Sources :

« Quand WikiLeaks menace un traité économique » (Les Echos)
« Mondialisation : le grand dessein d’Obama » (Le Point)
« Le traité transatlantique, un typhon qui menace les Européens » (Le Monde diplomatique)
« Le Partenariat transpacifique, nouvel outil de l’hégémonie de Washington » (Mémoire des luttes)
« The Trans-Pacific Partnership treaty is the complete opposite of ‘free trade' » (en anglais) (The Guardian)
Mouvement citoyens du Monde avaaz

Vaccination contre la grippe

Vaccins antigrippe ?

Encore un exemple de « Science sans conscience n’est que… Gains financiers » et de principe de précaution : l’adjuvant vaccinal MF 59, pourtant à l’origine du syndrôme de la guerre du golfe, est désormais aujourd’hui ajouté à des vaccins contre la grippe…

Ce MF 59, contenant du squalène, a provoqué cette maladie chez environ le quart des vétérans (700.000 combattants) de la 1ère guerre du golfe : soit 175.000 soldats… Ceux-ci ont été secrêtement et à leur insu les véritables cobayes humains. Comme cela se passe d’ailleurs aux USA depuis 64 ans dans les services de l’armée et des autres organismes gouvernementaux…

La récente pandémie de grippe H1N1 en 2009-2010 et des 94 millions de doses prévues par notre ancienne ministre de la Santé montre l’entrelacement des systèmes politiques et de puissants lobbying.

Faut il rappeler que la grippe se soigne facilement en 48h avec des remèdes naturopathiques connus depuis toujours… ?

vaccination1 Vaccination contre la grippe

Recherche scientifique & enjeux économiques

Monde scientifique et intérêts financiers

La recherche fait progresser nos connaissances mais gare si elle va à l'encontre de gros intérêts...

Le saumon est délicieux surtout en cette période de Noël qui arrive à grands pas y compris publicitaires.

Le saumon représente la deuxième ressource économique de la Norvège, après le pétrole. Le marché français est le 1er marché d’exportation de saumon de Norvège avec 136.000 tonnes importées en 2012 et le 2nd marché d’exportation pour tous les produits de la mer Norvégiens avec environ 671 millions d’euros par an. "La Bretagne en est la région phare de transformation"...

Or, comme pour tout élevage intensif, la qualité et surtout la sécurité alimentaire du produit est problématique et d'ores et déjà largement compromise :

"Femmes enceintes et jeunes, ne mangez pas de saumon plus de deux fois par semaine. Telle est la nouvelle recommandation du gouvernement norvégien, forcé de reconnaître – tardivement – que ce poisson gras est aussi bourré de produits toxiques (des dioxines, des PCB, de la dieldrine ndlr)." : le fameux principe de précaution voudrait que... Pardon ? Que dites vous ?...

Le Nifes est un institut de recherche étatique norvégien. Une chercheuse qui a étudié les effets sur la santé humaine de l’éthoxyquine, un additif présent dans la nourriture des poissons, a été poussée à démissionner car elle affirmait sur France 2 :

« J’ai découvert que l’éthoxyquine a le pouvoir de traverser la barrière hémato-encéphalique du cerveau. Or cette barrière a une fonction très importante. Elle sert à protéger physiquement votre cerveau contre les substances toxiques et aucune substance étrangère au corps humain n’est censée pouvoir la traverser. »

... Notre cerveau est bien ce qui nous sert à réfléchir n'est-ce-pas ? Une fois de plus, quand les énormes profits économiques sont en mouvement, la Santé devenant pudique et l'empoisonnement publique, rien ne peut alors les endiguer...

Alors si, malgré tout, comme moi, comme nous, comme beaucoup, vous aimez le saumon, ce magnifique poisson qu remonte les torrents, il est de notre responsabilité de bien en choisir l'origine !

Une fois encore, le bio ne doit pas être une mode ou une tendance ni dépendre d'une aisance financière mais doit être un retour vers des valeurs sur lesquelles nous nous sommes bien longtemps assis, par conformisme, par facilité et surtout par manque de lucidité.

Consom'actons !

Sources :

http://www.france2.fr/emissions/envoye-special/poisson-elevage-en-eaux-troubles_142763

"France 3 Ouest sur la piste du saumon norvégien", rubrique Sillage, Ouest-France du 29/11/2013

http://www.rue89.com/rue89-planete/2013/06/19/norvege-reconnait-saumon-peut-etre-dangereux-sante-243465

http://www.rue89.com/2013/11/11/lobby-saumon-norvegien-sactive-apres-lenquete-denvoye-special-247412

Purification écologique de l’eau à Rennes

Purification écologique de l’eau du robinet

Au fait, le temps s’écoule si vite… Bref retour sur samedi dernier à Rennes où avait lieu une présentation sur la problématique de l’eau et sa purification écologique : un de nos thèmes de bataille pour une Vie plus saine et plus durable.

Nous dépendons de notre environnement, l’eau est à la base de notre pyramide alimentaire !

Près de 40 personnes étaient présentes venus des 4 coins de Bretagne, certains avaient fait le déplacement de Tourraine.
Nous y étions.

Qualité de l’eau qui nous interpelle forcément en Bretagne, où les eaux locales sont mélangées aux eaux normandes et ligériennes afin de les rendre potables…

Le sujet interpelle de plus en plus de personnes qui se tournent hélas vers des solutions inappropriées (adoucisseurs en Bretagne…) ou pas forcément écologique.

Santé publique en France durant ces 30 dernières années

deficience mineraux vitamines population francaise Santé publique en France durant ces 30 dernières années

4 études scientifiques officielles à grande échelle sur notre alimentation

Santé publique en France durant ces 30 dernières années : 4 études scientifiques officielles à grande échelle ont été menées en France (SUVIMAX, Val de Marne, Bourgogne et ESVITAF). Focalisées sur les vitamines et minéraux, ces études ont révélé que pour la population française, c’est-à-dire nous tous :

1) Notre alimentation actuelle ne couvre pas les besoins en vitamines et en minéraux.

2) Les principaux nutriments en déficit sont les vitamines B1, B2, B6, C, D et E et les minéraux magnésium, fer et zinc.

… Quels sont donc les rôles de ces vitamines en déficience :

vitamine B1 (thiamine) : contribue au maintien de notre métabolisme énergétique normal et au fonctionnement normal de notre système nerveux…

Vitamine B2 (Riboflavine) : contribue au maintien de notre métabolisme énergétique normal et à la qualité de notre peau et de notre vision…

Vitamine B6 (Pyridoxine) : contribue au fonctionnement normal de notre système nerveux, contribue à notre production énergétique, participe à la production de nos globules rouges et contribue à réduire notre fatigue…

Vitamine C : contribue à réduire notre fatigue, importante pour la production de collagène (réparation entretien de nos tissus), contribue au fonctionnement de notre système immunitaire (nous protège des agressions virales, infectieuses), favorise notre assimilation de Fer, contribue à nous protéger du stress oxydatif…

Vitamine D : favorise l’absorption et l’utilisation du Calcium (qui renforce notre squelette) et du Phosphore (qui renforce nos os et nos dents)…

Vitamine E : contribue à nous protéger du stress oxydatif

… Et les rôles de ces minéraux qui nous manquent :

minéral Magnésium : contribue à réduire notre fatigue et notre fonctionnement nerveux et musculaire…

minéral Fer : impératif pour la fabrication des globules rouges et de l’hémoglobine…

minéral Zinc : contribue à nous protéger du stress oxydatif, contribue au fonctionnement de notre système immunitaire, participe au maintien de notre peau, de nos ongles et cheveux…

Tous ces éléments naturels nous sont normalement accessibles par une alimentation saine et équilibrée, par une eau pleine de vie, par un air sain et par un rythme de Vie adapté aux cycles naturels.

Or, faible qualité des matières premières (agriculture intensive), traitements chimiques à tout stade de la production (!), extrême raffinage à la transformation (!!), au stockage (!!!), etc…

Nous rapprocher d’une alimentation naturelle et l’enrichir par des compléments alimentaires naturels (certifiés) nous permet de compenser nos éventuelles déficiences et d’optimiser le fonctionnement de nos organismes.

Indépendants, nous assumons le choix et la responsabilité de vous informer sur les moyens (nombreux et variés) à votre disposition afin que vous retrouviez ou conserviez un précieux équilibre, un bien-être.

Vous êtes un miracle de cette Vie terrestre.
Soyez riche et heureux d’exister.
Soyez curieux et enthousiaste à vous cultiver !
Prenez vous en main et exercez votre libre arbitre !
Informez vous, croisez vos sources !
Bougez, parlez, échangez, vivez !

… Bref, soyez consom’acteurs !

Prenez le temps de lire et d’écouter ce document « Santé Nature Innovation » (assez long mais très intéressant) qui évoque les traitements naturels

Rôle des Réseaux sociaux pour de bonnes causes

viticulture bio preserver nature Rôle des Réseaux sociaux pour de bonnes causes

Utiliser la puissance des réseaux sociaux

L’usage des réseaux sociaux n’est pas dévolu seulement aux loisirs ni à l’information, fût elle intéressante : ces réseaux ouverts de relations sociales, doivent être aussi employés pour défendre des causes véritables et justes : en voilà une !

La viticulture est une des plus grandes consommatrices de traitements chimiques (pesticides, herbicides, etc…). Tout le monde ou presque le sait, même les parcs naturels du massif central le constatent… Il est cependant agréable et sain de consommer en conscience du bon vin. Entre plaisirs, économie et incidences naturelles, sur quoi s’assied t’on généralement ?…

Cependant, depuis longtemps, des viticulteurs intègres et responsables ont décidé de prouver par le bio que des alternatives naturelles existent, saines et bonnes :

Un viticulteur bio poursuivi pour avoir refusé l’usage d’un insecticide.

Ces insecticides et produits phytosanitaires ont fait la preuve de leur nocivité (pollutions tout azimut de la terre, de sa flore et de sa faune, de l’eau et de l’air) et de leur immenses profits à écraser la Vie et les bonnes initiatives : ne laissons plus notre monde à la domination des lobbies agro-pharmaceutiques et de la technocratie.

François Rabelais, auteur entre-autres de « Gargantua » le disait « Science sans conscience n’est que ruine de l’âme« . Il semblerait que ces propos soient toujours et de plus en plus d’actualité…

Nous sommes tous des gens bien responsables, alors assumons nos responsabilités : à notre libre arbitre de jouer, aidons les gens qui luttent et résistent. Comme l’incitait Stéphane Hessel avec son célèbre « Indignez vous ! » :

Exprimez vous sur sa page facebook

viticulture bio Rôle des Réseaux sociaux pour de bonnes causes

Préserver et améliorer sa santé par l’oxygénation

Oxygénation équilibrée

Il est important d’avoir une oxygénation équilibrée pour préserver et améliorer sa santé, pour lutter contre un vieillissement précoce de notre corps, donc de nos cellules : on parle aussi de vieillissement cellulaire.

D’où l’importance du souffle, l’importance de bien respirer naturellement : de précieuses disciplines telles le yoga, Taï Chi Chuan et le Qi Gong l’enseignent sagement depuis des millénaires… Nous le savons tous car nous ne pouvons vivre sans respirer, et cependant, qu’en est il vraiment ? Le faisons nous en conscience ? Assurément non…

– Pas assez d’oxygène (hypoxie) est très dommageable pour l’organisme car cela provoque un stress oxydatif, un effondrement des défenses anti-radiculaires et une accélération du vieillissement.

– Trop d’oxygène (hyper oxygénation) génère des radicaux libres, c’est-à-dire des molécules très réactives, instables et agressives pour les structures organiques. Les activités sportives libèrent beaucoup de radicaux libres.

Bougez et respirez au grand air !

Une méthode complémentaire pour optimiser la biodisponibilité de l’oxygène (sportifs en préparation, personnes à mobilité réduite…) : « le Bol d’air Jacquier« . Ce principe, mis au point par l’ingénieur chimiste français René Jacquier (1911-2010), consiste en la diffusion et la respiration d’un complexe tiède de principes actifs issus des pinèdes des Landes.

Depuis novembre, nous sommes centre officiel Bol d’air Jacquier, nous disposons de 2 appareils qui vous sont accessibles.

De simples et courtes séances génèrent une action durable : 3 minutes équivalent à 3h de promenade en été dans une forêt…

20131127 facebook Préserver et améliorer sa santé par loxygénation

La maison des Lamour

la maison des lamour plelo cotes armor La maison des Lamour

Endroit de caractère : la famille Lamour, Plélo (22)

Un endroit de caractère, calme, en campagne à 15 minutes de la mer, avec des tenanciers très sympas : nous avons testé « Le Char à banc » de la famille Lamour à Plélo dans les côtes d’Armor :
nous vous recommandons grandement l’endroit !

Idée cadeau pour famille & couple, Ferme – auberge, Maisons d’invités, chambres d’hôtes de charme, brocante, escale terroir & produits locaux (ils produisent notamment leur cidre).

Nous remercions chaleureusement tous nos Amis de Tout Rennes au Dojo de nous avoir permis cette belle découverte, qui vaut le détour !

Privilégier la consommation locale, c’est aussi découvrir des lieux et des gens près de chez nous : nous sommes alors riches de ces rencontres et moments d’échange en toute simplicité !