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15 règles fondamentales pour votre vie
Règles fondamentales de Vie
15 règles fondamentales pour votre vie de tous les jours, tirées de l’ouvrage « Yoga pour Tous » de Desmond Dunne :
1) Ne blessez pas les autres.
2) Dîtes la vérité sur toutes les choses fondamentales.
3) Ne dérobez rien à personne.
4) Essayez d’être chaste (dans le sens de surtout éviter la luxure).
5) Compatissez au malheur des autres.
6) Soyez modeste.
7) Soyez modéré.
8) Recherchez la propreté tant morale que physique.
9) Essayez d’être au dessus du succès ou du désastre (dans le sens de ne pas se laisser dépasser par les émotions excessives).
10) Montrez vous satisfait.
11) Bâtissez votre confiance en vous-même.
12) Soyez charitable.
13) Etudiez pour améliorer votre pensée.
14) Exercez-vous à la concentration.
15) Enfin, développez en vous une plus grande détermination.
… Etes vous ainsi prêts à les appliquer au quotidien ?
Pas si simple n’est-ce pas ?…
Mantra et auto-suggestion
Mantra et attitude
Mantra signifie Affirmation.
A chaque fois que vous aurez besoin de confiance, procédez ainsi :
1) asseyez vous tranquillement,
2) pieds bien à plat, joignez les genoux,
3) placez y vos mains paumes au ciel,
4) fermez les yeux,
5) répétez intérieurement ceci :
Mantra et formule
« Je me sers de mon Esprit pour développer ma puissance naturelle, pour me procurer une vie plus parfaite. Mon Esprit et mon Corps sont mes instruments. Je travaille pour les amener à une plus grande Perfection.«
Développement personnel : nous avons tout en nous !
… Nous pouvons tous facilement travailler sur nous-mêmes, pour rayonner nous-mêmes et inciter nos proches à le faire. Mais êtes vous prêt(e) à l’entendre, à le lire et à l’admettre ?…
Nous vous souhaitons une bonne pratique !
Tao-tê-King (« La voie et sa vertu ») de Lao Tzeu
Un extrait du célèbre « Tao-tê-King » de Lao Tzeu, canon de la pensée Taoiste
« Peux tu faire à ton âme embrasser l’Un
Dans une union indissoluble ?
Peux tu, en concentrant ton souffle, devenir
Aussi souple qu’un nouveau-né ?
Peux tu purifier ta vision interne
Jusqu’à la rendre immaculée ?
Peux tu chérir le peuple et gouverner l’Etat
Sans user de subtilité ?
Peux tu ouvrir et clore les battants du Ciel
En jouant le rôle féminin ?
Peux tu tout voir et tout connaître
En cultivant le non-agir ?
Elève les êtres, nourris les
Sans chercher à les asservir
Oeuvre sans rien revendiquer
Sois un guide et non pas un maître
Voilà la Vertu mystérieuse »
Poésie extraite du Tao-tê-King (« La voie et sa vertu« ) du grand penseur Lao Tzeu, texte mythique du Taoisme (à ne surtout pas confondre avec le Maoisme de Mao-tsé-toung).
A l’origine, la poésie fût gravée sur des bâtonnets de bambou comme un véritable puzzle de textes. Le hasard (… Existe t’il vraiment?) voulût qu’ils fussent brouillés à jamais, et depuis lors, personne ne peut affirmer avec certitude l’ordre originel des paragraphes…
Cependant, il contient une véritable richesse de conscience et de sagesse qui nous interpelle même au XXIème siècle, période hyper-active de l’hyper-technologie : matérialisme à part, honnêtement et au tréfonds de nous-même, avons nous vraiment évolué ?…
Nourrir l’âme, cultiver l’esprit, assouplir le corps : affiner nos sens pour être en accord avec nous-même et autrui, pour mieux-être tout simplement.
Grandissons dans le plus élevé et le meilleur des modes !
Plaidoyer pour l’Altruisme
« Plaidoyer pour l’Altruisme » livre de Matthieu Ricard
« L’entreprise est le lieu où il faut mettre toutes les ressources et toutes les connaissances en commun. La coopération doit être à 100% avec un minimum de distances entre le dirigeant et les collaborateurs. Une entreprise avec un comportement social fondé sur la solidarité et le respect sera en outre mieux armée pour traverser les crises » Matthieu Ricard (revue « Management » juillet-août 2013).
« Un groupe d’altruiste qui coopèrent rapporte mieux qu’un groupe d’égoïste qui se tirent dans les pattes. Seule la coopération sauvera l’espèce humaine » : l’économie du Care, des Biens communs, la voie du concerné par l’autre…
… Est ce bien cela que l’on nous enseigne depuis des décennies ?
Pierre Rabhi, le Paysan Philosophe
Pierre Rabhi, une autre vision de l’agriculture… Le connaissez Vous ?
Il était une fois dans une forêt en feu, un petit colibri qui faisait les allers-retours incessants avec quelques gouttelettes d’eau à chaque voyage pour éteindre l’incendie. Un autre habitant de la forêt le regardant, fataliste, le critique finalement lui disant « Tu ne comptes quand même pas arrêter le feu avec tes gouttes d’eau ! ». Le colibri lui répondit fièrement « Au moins moi je fais ma part »…
Ce conte d’origine amérindienne, approximativement résumé par nos soins, est exprimé dans le reportage sur France2 suivant :
http://www.france2.fr/emissions/complement-d-enquete/videos/rhozet_cde_sujet1_20131024_128_25102013002107_F2?onglet=tous&page=1
A écouter, à voir, à lire… A appliquer !
Nos fournisseurs Bio et marques de produits naturels
Produits biologiques à Saint-Pol-de-Léon, nord-finistère (29)
Des produits naturels de qualité
Nos produits naturels de qualité sont issus de fournisseurs de qualité, véritables références et compétences du marché bio…
Aromathérapie
L’Aromathérapie consiste en l’utilisation des huiles essentielles de plantes. Nos fournisseurs en Aromathérapie :
- Herbes & Traditions,
- Florame
- …
Gemmothérapie
La Gemmothérapie consiste en l’utilisation des macérats de bourgeons et des jeunes pousses d’arbre. Nos fournisseurs en Gemmothérapie :
- Herbalgem
- Alphagem
Phytothérapie
La phytothérapie est l’utilisation des plantes et herbes médicinales, appelée aussi la « médecine par les simples« . Nos fournisseurs en Phytothérapie :
Oligothérapie
L’Oligothérapie consiste en l’utilisation des minéraux et des micro-éléments indispensables à la Vie :
- Catalyons
- Bioligo
- …
Thés & tisanes
Il est important de boire régulièrement de l’eau mais aussi de boire des thés et des tisanes qui nous apportent de précieux nutriments naturels, qui nous re-minéralisent ou qui nous détoxifient :
- Thés de la Pagode,
- Route des Comptoirs,
- Yogi Tea,
- Biofloral,
- Hildegarde de Bingen,
- Nutrigée,
- Pukka,
- NutriSensis,
- Ayur-Vana,
- …
Cosmétiques naturels
Parce que notre peau est un de nos plus importants organes de Vie, tout ce qu’on peut faire pour bien l’entretenir est important :
Culture thématique à Saint-Pol-de-Léon, nord-finistère (29)
Des livres & ouvrages de qualité
Des auteurs qualifiés sur des problématiques ou des thématiques fondamentales pour dissiper nos ignorances et renforcer notre équilibre naturel :
- Actes Sud éditions,
- Dangles editions,
- Edition du Chariot d’Or,
- Guy Trédaniel éditeur,
- Souccar éditions,
- …
Ayurvéda
Médecine des indes
En Inde, berceau du bouddhisme, du yoga et également des Arts Martiaux (Bodhidharma), les grands sages appelés Rishis ont étudié et perçu les lois fondamentales de la Nature.
Ces lois qui gèrent la physiologie humaine, les sages les ont organisées en un système naturel de soin, de beauté et de bien-être profond.
Types de peau, constitutions de base
L’Ayurvéda distingue 3 types de peau ou constitution de base appelés doshas mais la plupart d’entre nous possède 2 constitutions :
- Vata : peau mince, froide, sèche, sensible au froid, ridée, déshydratée, hyposécrétion sébacée, sujette au psoriasis ou à l’eczéma, vieillissement précoce.
- Pitta : peau sensible, chaude, douce, réactive à la chaleur, rougeurs, couperosée. Propice à l’acné, herpès, tâches de rousseur
- Kapha : peau épaisse, froide, très douce, sensible au froid et à l’humidité, molle, atone, grasse, hypersécrétion sébacée. Pores dilatés propice aux « points noirs ».
Ingrédients naturels !
Des huiles végétales (huile de sésame, huile de jojoba, etc…) de première pression à froid qui conservent toutes leurs propriétés. Lakshmi n’utilise aucune graisse animale, ni d’huile minérale, ni de dérivés de pétrole sans affinité ni vertu pour la peau.
Des parfums des fleurs provenant d’huiles essentielles aux arômes délicats. Lakshmi emploie des huiles essentielles 100% pures et naturelles. Les produits cosmétiques Lakshmi sont certifiés sans aucun parfum de synthèse.
Un pouvoir hydratant naturel grâce à l’aloé vera (gel) ou alors d’extraits de mauve et de guimauve. Les produits Lakshmi contiennent un facteur hydratant 100% naturel contrairement aux cosmétiques classiques où ce facteur hydratant est synthétique…
Des plantes sauvages ou issues de cultures biologiques possèdent une vitalité et des propriétés maximales. Tous les extraits végétaux contenus dans les produits Lakshmi sont obtenus à partir de glycérine végétale.
Des colorants naturels : la subtile couleur apaisante des produits Lakshmi résulte exclusivement des propriétés colorantes de la plante telles le curcuma, le henné, ou la chlorophylle.
Grâce à leur structure moléculaire infime leur permettant de pénétrer les couches profondes de la peau, les liposomes végétaux qui sont des phospholipides, ont une grande affinité avec la peau : ils hydratent, nourrissent la peau et luttent contre la formation des rides. La base des crèmes Lakshmi est constituée de phytoliposomes.
Absolument contre l’expérimentation animale, Lakshmi ne teste aucun de ses produits et composants sur des animaux. A l’exception du miel, Lakshmi n’utilise aucune matière animale.
Résolument contre toute manipulation génétique, Lakshmi sélectionne exclusivement des matières premières provenant de plantes non-modifiées génétiquement.
Enfin, la valeur du pH (Potentiel Hydrogène ou échelle de mesure de l’acidité) des produits Lakshmi est équivalente au pH de la peau.
Cosmétiques bio en Finistère nord
Voyez nos produits pour une hygiène et toilette corporelle, en cosmétique bio femme et aussi en cosmétique bio homme. Connaissez vous le super savon Médimix pour peaux fragilisées ?
Venez découvrir toute notre gamme cosmétique naturelle sur place au Panier du Bien-être à Saint-Pol-de-Léon entre Roscoff et Morlaix dans le Finistère nord !
Problématique des ondes électromagnétiques
L’homme, cette création fantastique
Cette Magnifique machinerie naturelle
L’être humain est une magnifique machinerie subtile car naturellement, intelligente et progressivement opérationnelle, fonctionnelle et adaptable… A base de 80% d’hydrogène et d’oxygène (donc d’eau), avec 13% de Carbone et 7% de précieuses traces minérales et métalliques que l’on appelle les sels minéraux et oligoéléments.
Nos 60.000 milliards de cellules, nos 1.000 milliards d’atomes, nos milliards de bactéries et d’enzymes sont ou doivent être effectives pour vibrer et oeuvrer ensemble pour toutes nos fonctions organiques…
Une centrale d’énergies
Notre corps est des milliers de fois (permettez là aussi cette sous-estimation de précision) plus puissant que les plus perfectionnées centrales nucléaires existantes : il assimile de l’énergie externe (alimentation, boisson, chaleur) et gère son énergie interne (patrimoine génétique, métabolismes, culture de l’énergie) pour nous conduire le plus loin possible dans notre vie.
Réception et Emission de fréquences naturelles
Prouvé par Thomas Edison (1847-1931) et Albert Einstein (1879-1955), notre cerveau fantastique est un émetteur -récepteur de fréquences. Dès 1924, le neurologue et psychiatre allemand Hans Berger (1873-1941), découvre l’électroencéphalographie (EEG) qui est depuis lors utilisé dans tous les hôpitaux, cliniques ou cabinets médicaux spécialisés.
Fréquences cérébrales et Neurosciences…
De nos jours, les neurosciences sont d’une importance fondamentale pour approfondir les connaissances de ce toujours mystérieux encéphale, véritable chef d’orchestre de nos organes et de nos sens…
Il existe une corrélation entre nos différents états de vigilance et des modifications de notre activité électrique cérébrale : nous émettons des fréquences différentes selon nos activités quotidiennes.
Fréquences cérébrales bien rythmées
Par exemple, plus le sommeil devient profond, plus la fréquence des ondes électriques cérébrales diminue et plus leur amplitude augmente. Ces ondes se nomment alpha, béta, théta et delta. Cette mise en veille cérébrale permet le démarrage des mécanismes de réparation et d’entretien cellulaire.
Interactions chimiques permanentes
Nous sommes un bain d’interactions biochimiques permanent dans nos pensées, nos actions, nos 5 sens, nos émotions, nos pathologies. Un brassage permanent aux dosages subtils, de jour comme de nuit, sollicitant nos organes et notre biochimie selon une horloge biologique bien cadencée…
Mouvements dans l’immobilité
Comme dans le Taï Chi Chuan « Le mouvement dans l’immobilité, l’immobilité dans le mouvement » : ce qui signifie que même au repos, il se passe des choses en nous et quand nous sommes en action, d’autres fonctions ralentissent voire s’arrêtent…
Naturellement robuste… Et fragile
Nos corps et esprits sont résistants à de nombreux chocs physiques ou émotionnels ainsi qu’à de nombreux rayonnements (Ultra-violets, radiations naturelles…). Notre corps a la capacité de se regénérer en permanence (ongles, peau, pilosité, cellules, …) ou cycliquement (menstruations, …).
Environnement totalement perturbé
Non seulement notre organisme doit constamment s’adapter à son éco-système ou environnement extérieur (pesanteur, température, hygrométrie…) mais aussi gérer sa dynamique intérieure en conséquence (énergie, thermo-régulation, oxygénation, hormones, etc… ), il doit également subir un environnement de plus en plus frénétique et stressant de par les pollutions, transports, interactions sociales…
L’ensemble de ces contraintes constitue déjà une activité et des dépenses énergétiques conséquentes…
Rayonnements des ondes électromagnétiques
Depuis l’accélération des volumes et fréquences des télétransmissions (hertziennes, satellitaires, terrestres) jusqu’au boom de la téléphonie mobile (72 millions de portables en France, 3G puis 4G désormais…), sans être réellement conscients des effets sur nos organismes, nous sommes constamment soumis à des rayonnements ou irradiations et littéralement bombardés d’ondes électromagnétiques.
Innombrables sources d’irradiations électromagnétiques
Les sources de rayonnement électromagnétique se sont exponentiellement développées pour satisfaire les fortes demandes domestiques en électro-ménager et en mobilité : micro-ondes, plaques à induction, lampes basse-consommation, compteurs ERDF « intelligents », installations d’antennes-relais, GPS,Wifi, Wimax, etc…
Pollutions électromagnétiques
Les zones blanches ou non couvertes se raréfiant sous la pression de la population et des pouvoirs publics, presqu’aucun endroit ni presque plus personne n’est à l’abri (comment donc se protéger des satellites…?) de ces afflux d’ondes et de rayonnements artificiels à tel point que nous pouvons également parler de pollutions électromagnétiques.
Dangers du rayonnement des ondes
Les ondes rayonnent c’est-à-dire qu’elles touchent tout autour de l’émetteur, du récepteur. Ces ondes électromagnétiques passent au travers des matériaux : c’est ainsi que vous pouvez agir à distance sur la fermeture centralisée de votre voiture à travers un mur, une porte ou une vitre, etc…
Electrosensibilité & hyper-électrosensibilité
De nombreux rapports scientifiques ont constaté et prouvé le danger de ces ondes électromagnétiques sur l’organisme humain, en particulier les irradiations artificielles des Hyper-Fréquences micro-ondes. Plusieurs études épidémiologiques indiquent une augmentation de la mortalité à proximité des antennes relais : les riverains se plaignent de fatigue chronique, de maux de tête, d’insomnies et d’une dégradation rapide et inexplicable de leur santé…
Symptômes significatifs mais bénins à court terme
Ces ondes provoquent l’apparition de symptômes anormaux regroupés sous le nom de « Syndrôme des micro-ondes » :
- fatigue,
- maux de tête,
- troubles du sommeil,
- acouphènes,
- diminution de la libido,
- …
Pathologies
L’électrosensibilité n’est pas une maladie mais une sensibilité accrue aux rayonnements toxiques. Dans les cas extrêmes, on parle ainsi d’hyperélectrosensibilité (EHS) impliquant des atteintes sérieuses et irréversibles :
- baisse de l’acuité visuelle et de l’audition,
- pertes de sensibilité (atteinte des nerfs sensitifs), crampes dans les membres (atteinte des nerfs moteurs),
- saignements (nez, gencives),
- tachycardie, arythmies cardiaques, hyper/hypotension, rupture d’anévrisme,
- tumeurs, leucémies, cancers du sein, cancer du cerveau, … ,
- irruptions cutanées diverses : dermatites, dermatoses, eczéma, psoriasis,
- maladies immunitaires: modification de la formule sanguine (taux élevé de lymphocytes),
- apparition de protéines de stress (HSP 27 et HSP 70),
- pathologie pré et post-natale : prématurité, foetopathies « toxiques », fausses couches, retard de croissance, malformations,
- diminution drastique du sperme (infertilité),
- maladies nerveuses : Parkinson, Alzheimer,
- dépression et suicide…
Constat bien actuel
Le « syndrome des micro-ondes » également appelé maladie des radiofréquences, a été décrit dès les années 1960 par des chercheurs de pays de l’Est. Près de 10% de notre population se déclare déjà sensible à ces rayonnements hyperfréquences…
Effets établis sur le vivant de la pollution électromagnétique
La capacité des ondes à ouvrir la Barrière Hémato Encéphalique (BHE), les atteintes irréversibles de l’ADN observées prouvent de façon indiscutable le lien entre irradiation hyperfréquence et cancer.
En france, les scientifiques Pr Belpomme et Pr Roger Santini ont dénoncé les effets sur le vivant de la pollution électromagnétique, en particulier celle des antennes relais de la téléphonie mobile…
Docteur ès Science, expert pharmacologue-toxicologue et chercheur enseignant au laboratoire de Biochimie-Pharmacologie de l’Institut National des Sciences Appliquées (INSA) de Lyon, le Pr Roger Santini était membre de l’Union Radio Scientifique Internationale (URSI), de la Bioelectromagnetics (société américaine) et de l’European Bioelectromagnetics Association…
Produits contre la pollution électromagnétique
Les produits CEM-Vivant (bientôt sur notre site e-commerce) et les produits de la société Memon, une firme allemande spécialisée, contrent les nuisances des ondes électromagnétiques constatés depuis des décennies mais niés et retoqués par nos autorités et le sommet de l’Etat.
Retrouvez les excellents ouvrages bien documentés du Docteur Gérard Dieuzaide ( « Les maladies des ondes », « Testing thérapie : votre corps ne ment jamais »,…) sur l’impact non seulement des ondes mais aussi des matériaux que nous portons quotidiennement et qui peuvent gravement interférer avec notre fonctionnement organique (fatigue, fibromyalgie…).
Animations / Conférences Culture Bio & Bien-être
Informer et sensibiliser au naturel
Repousser l’ignorance par la Connaissance et la Culture
Promouvoir le naturel
Apporter de l’information et de la culture sur des sujets diversifiés qui touchent notre quotidien et notre avenir en matière d’alimentation, de comportement, de pensées et de mouvement nous apparait fondamental.
Programmation de conférences thématiques, nous vous faisons partager de nouveaux thèmes intéressants avec des intervenants passionnants : fleurs de Bach, soins par champs électromagnétiques pulsés, lithothérapie, …
Conférences sur le naturel à Saint-Pol-de-Léon
Animations & conférences thématiques programmées
Retrouvez toute notre programmation actuelle d’animations & conférences. Ces évènements sont sur réservation car notre nombre de places est limité.
Liste de nos animations & conférences vécues
Quelques évènements ont déjà marqué notre jeune histoire. Ces rencontres et ces échanges nous apportent à tous Connaissance mais permettent aussi aux gens de témoigner de leurs riches expériences…
- Les Fleurs de Bach.
- Les Produits de la Ruche.
- La Méthode Vittoz, du développement personnel.
- La Gemmothérapie.
- Le Sommeil.
- Les Champs Electro-Magnétiques Pulsés (CEMP).
- Les Eaux florales : quelles différences avec les huiles essentielles ? Comment les obtient t’on ? Comment les employer ?…
- La qualité de l’eau : l’importance de l’eau sur terre, en nous. Un état de la consommation et des analyses locales…
- Les cures d’automne ou cures détox (détox pour détoxination du corps),
- L’immunité : qu’est ce que le système immunitaire ? A quoi sert t’il ? Lien entre bonne santé et immunité…
Au grand plaisir de vous y accueillir très prochainement 🙂